Populärteknik

Mindre än sex timmars sömn per natt kan skada dina blodkärl

Sömnproblem ökar risken för åderförkalkning, visar en ny studie. Foto: Jonas Ekströmer / TT

Om du inte sover tillräckligt länge kan dina blodkärl ta skada, visar ny forskning.

Publicerad

Hör du till dem som sover mindre än sex timmar per natt? Då är studien publicerad i Journal of the American College of Cardiology en möjlig källa till oro. En sovcykel på kortare tid än detta kan leda till åderförkalkning.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här