Forskarna såg ingen effekt av Iphones nattläge

Vetenskapen är har ännu inte nått konsensus kring huruvida vår sömn påverkas av skärmarnas blåa ljus, från mobiltelefoner, läsplattor och datorer. Viss forskning har pekat mot att våglängden har en mer drastisk effekt på nivån av melatonin – det hormon som gör oss sömniga, jämfört med annat ljus.