Sömnbrist påverkar i förlängningen vår hälsa – men den mest direkta effekten är en sänkt koncentrationsförmåga. Och bakom ratten kan ditt outvilade tillstånd faktiskt ha samma effekt som att vara onykter. Enligt experter försämrar 18 timmars oavbruten vakenhet förmågorna på ett sätt som kan vara jämförbart med att överskrida den promillegräns som gäller i många länder.