Karriär

Planera för maximal njutning på semestern

Varva ner och satsa på samförstånd, är två av stressforskarens sju tips för den perfekta semestern. Foto: Mint Images / REX

Hälsoeffekten av semestern varar högst två veckor. ”Planera för maximal njutning”, föreslår stressforskaren Dan Hasson.

Elisabeth Vene
Publicerad

Ofta jobbar man som en blådåre med att få undan allting för att kunna gå på semester. En undersökning som Monster har gjort visar att det i genomsnitt tar fyra dagar, åtta timmar och 24 minuter innan vuxna människor verkligen kan koppla av på semestern.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →

Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.


Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här

semester karriär