KARRIÄR
Höga chefer stressar inte
Tyck inte synd om högsta chefen, som har så stressigt och ansvarsfyllt jobb. För ju högre positionen är, desto lägre är stresspåslaget, visar en studie.
Höga chefer känner sig inte stressade, trots sitt tunga ansvar. Och är det inte heller. Det har amerikanska forskare vid University of California lett i bevis genom att mäta nivåerna av stresshormonet kortisol i deras saliv.
Det är inte bara jämfört med icke-chefer som de höga cheferna är ostressade. Studier i en grupp chefer på olika hög nivå visar att ju högre chefen är, desto lägre stresspåslag.
-Ledarskapslitteraturen trycker alltid på att det är mer stress ju högre upp i ledarskapet man stiger. Men det är alltså tvärtom, konstaterar Jennifer Lerner, som har lett forskningsstudien, i en intervju på Harvard Kennedy Schools hemsida.
Det beror antagligen på att de har så god kontroll över sin arbetssituation. Det visar redan den gamla krav-kontrollmodellen, enligt vilken yttre krav i kombination med låg nivå av personlig kontroll leder till negativ stress med psykisk eller fysisk ohälsa som följd.
– Generellt är det ju ändå så att när man har makt själv kan man styra sin tillvaro lite mer än vad många andra har möjlighet att göra. Man kan bestämma själv när man vill ta paus, man kan stänga av telefonen för det finns någon annan som tar samtalen, man kan välja att delegera obehagliga möten till andra personer, säger Töres Theorell till Vetenskapsradion.
Han är professor emeritus i psykosocial medicin vid Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet och den som utvecklade krav-kontrollmodellen på 1970-talet tillsammans med Robert Karasek.
