Karriär

Få motion med vandrande möten

Lösningen på alltför mycket stillasittande på jobbet: Gå på möte! Foto: Colourbox

En tredjedel av oss sitter still 4-8 timmar per dag. Lösningen: Gående möte.

Publicerad

Vardagsmotionen är viktig för att påverka hälsan och ett led i det är att minska på stillasittandet. En ny undersökning med 1 040 svarande, som har genomförts av Cint på uppdrag av Kelloggs, visar att en tredjedel av oss sitter ner 5-6 timmar per dag. Alldeles för mycket, vilket kan leda till såväl försämrad hälsa som ökad risk för cirkulations- och magproblem.

Prova Ny Teknik – 149 kr
för tre månader


Tillgång till alla låsta artiklar, fördjupande kompendier,
premiumnyhetsbrev, samt e-tidningen.



Kom igång nu →


Förnyas till 299 kr/mån efter din provperiod. Ingen bindningstid. Avsluta enkelt.
Gäller endast nya prenumeranter.



Är du medlem i Sveriges Ingenjörer?

Aktivera ditt konto här