Karriär
Distansjobbare rör på sig mer under arbetsdagen
Mer rörelse och mer avslappnade, när arbetet utfördes i hemmet. Foto: Unsplash
Akademiker som jobbar hemifrån rör på sig mer och är mer avslappnade. Det visar en ny forskningsstudie.
Forskare vid Högskolan i Gävle har i en mindre studie undersökt rörelsemönster vid distansarbete respektive kontorsjobb. Det gjordes genom att utrusta 23 akademiker med aktivitetsmätare under arbetsdagar på kontor och när de jobbade hemifrån. Med hjälp av pulsmätare och kortisolprover undersöktes även stress och återhämtning bland deltagarna.